Salud y Bienestar

  • Rudy Fernández y Vicente del Bosque, durante la presentación de la campaña en Madrid

    El desayuno español, a contrarreloj y en solitario

    Leonor Lozano

    Un alimento integral del grupo de los cereales (preferentemente, pan o cereales con poco azúcar), una fruta (fresca o desecada) y un lácteo (mejor, si es bajo en grasa). Basta con combinar estos tres grupos de alimentos para desayunar de forma equilibrada y según lo que recomiendan los expertos.

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